新高考成绩的计算方法如下：

总成绩构成 ：

统一高考科目 ：包括语文、数学、外语，每科满分150分，总计450分，以原始分计入总成绩。

首选科目 ：物理或历史，每科满分100分，以原始分计入总成绩。

再选科目 ：包括思想政治、地理、化学、生物学，每科满分100分，但以等级分计入总成绩。

等级赋分制 ：

等级划分 ：根据考生的原始分从高到低划分为五个等级，各等级人数所占比例分别约为A等15%、B等35%、C等35%、D等13%、E等2%。

赋分公式 ：赋分公式为 $（该区间高考最高分-原始分）÷（原始分-该区间高考最低分）=（等级赋分区间最高分-x）÷（x-等级赋分区间最低分）$。

等级转换 ：再选科目的原始分满分为100分，转换时以30分作为等级转换的赋分起点，满分100分。

计算步骤 ：

确定赋分区间 ：将每个科目考生的原始成绩按从高到低的顺序排列，并按照一定的比例划分出A、B、C、D、E五个等级，各等级对应的人数比例和分数区间分别为100~86、85~71、70~56、55~41、40~30。

确定原始分数区间 ：与赋分区间相对应，以每个科目实际参加考试的人数及其得分来确定原始分数区间。

利用公式进行计算 ：设原始分数区间最大值与原始分之差为R，原始分与原始分数区间最小值之差为r，赋分区间最大值为A，最小值为a，赋分成绩为未知数X，其余均为已知数。赋分公式为 $R/r=（A-X）/（X-a）$，经过计算，四舍五入取整即可得出X值。

建议

了解赋分制度 ：由于等级赋分制会影响考生的最终成绩，考生和家长应充分了解赋分制的规则和计算方法，以便更好地进行备考和志愿填报。

关注等级比例 ：不同等级的人数比例不同，可能会影响考生所在等级的竞争程度和赋分情况，因此考生应关注自己所在科目的等级划分和人数比例。

保持优势科目 ：在高考中，保持优势科目的高分是提高总成绩的关键，同时也要关注再选科目的等级赋分情况，确保整体成绩的最大化。