在天津高考中快速提分，可以遵循以下策略：

掌握基础知识 ：

语文 ：多积累字词、成语、古诗词等基础知识，每天坚持背诵一定数量的古诗词和文言文重点段落。

数学 ：熟练掌握数学的基本概念、公式和定理，理解其推导过程，每天花一定时间背诵和默写重要的公式。

英语 ：掌握高考英语所有语法考点，熟记3500个高考核心单词，提升阅读速度和理解能力，集中讲解语法和做题技巧。

选科策略 ：

在“3+3”模式下，选择自己擅长且感兴趣的科目，这样可以提高学习效率和兴趣。

注意各科目之间的平衡，确保在六门科目中都能取得较为均衡的成绩。

赋分制度 ：

了解天津的赋分制度，即根据单科成绩排名赋予不同等级分，尽量在选科中取得较高排名以获得更高的赋分。

规范答题 ：

用0.5毫米黑色签字笔书写，确保试卷扫描清晰。

在规定区域内答题，避免超出范围。

认真答题，仔细检查，防止错字、别字、漏字等现象。

针对性练习 ：

针对自己的薄弱环节进行专项练习，补缺漏。

做历年高考真题，了解命题规律和考查重点。

调整心态 ：

保持良好的心态，避免过度紧张或放松。

适当进行体育锻炼，保持良好的身体状态。

时间管理 ：

制定合理的学习计划，合理安排时间，确保各科目的复习效果。

在最后阶段，重点整理分析知识点和错题，确保头脑清晰。

精做题组训练 ：

结合针对性强的题组训练，在完形填空和阅读理解中，熟练掌握单词和词组的用法，尽量减少扣分。

提前预习和复习 ：

提前预习课程内容，有助于提前熟悉课程重点，提高课堂效率。

课后及时复习，巩固所学知识，避免遗忘。

错题重复做 ：

对于经常做错的题目，要多做几次，分析错误原因，总结解题方法。

使用错题本记录错题，定期复习，避免在同一类型题目上再次犯错。

高效刷题 ：

通过大量的模拟题训练，提高解题速度和准确率。

可以采用“秒杀法”、“四遍法”等做题思路，提高答题效率。

保持良好习惯 ：

养成随手记录的好习惯，整理学习笔记，及时复习。

合理安排作息时间，保证充足的睡眠和适当的运动。

通过以上策略，结合个人的实际情况，制定详细的学习计划并持之以恒地执行，相信可以在天津高考中取得理想的成绩。