学好北京高考物理需要综合运用多种方法，以下是一些建议：

重视基础知识 ：

物理学习的基础在于对基本概念、基本规律、基本题型和基本方法的掌握。这些是解决物理问题的基石。

课本和考纲是学习物理的重要资源，要仔细研读，确保对每个知识点都有清晰的理解。

课堂学习和笔记整理 ：

课堂是学习物理的主要场所，要认真听讲，理解老师讲课的思路，并及时整理笔记。

课后要先整理笔记再做作业，这样有助于巩固所学知识。

做题练习 ：

多做历年高考题和模拟题，掌握解题技巧和思路。做题时要注意过程分析、受力分析，并且要联系实际。

对于选择题，可以使用极限思维法、特殊值法等技巧。对于非选择题，要分解复杂问题为多个子问题，逐步解决。

总结和反思 ：

每做完一道题，要进行总结和反思，分析解题过程中的思路和方法，以便在遇到类似问题时能够迅速找到解决方案。

多同学间互相讲题，通过讲解题目来发现新的问题，并解决问题，这样可以加深对物理概念和规律的理解。

培养物理思维 ：

物理学习不仅仅是记忆公式和定理，更要培养科学的思维方法。要能够从物理现象中抽象出物理模型，运用物理定律进行推理和计算。

培养发散思维，尝试从不同角度和方法解决问题，这样可以提高解题的灵活性和创造性。

制定学习计划 ：

制定合理的学习计划，确定每天需要学习的知识点和时间，并且要按照计划执行。

重点突破高考经常出现的题型和难点，特别加强学习。

独立做题 ：

独立完成一定数量的物理题目，通过做题来提高解题能力和物理思维。

在做题过程中，要学会分析物体受力情况和运动情形，切合考点，分析问题。

实验动手，理论与实践结合 ：

物理是一门实验科学，很多概念都是通过实验得出的。多动手做实验，能更直观地理解物理现象和原理，也能培养观察力和动手能力。

认真上课，不走神 ：

上课时要认真听讲，尽量与老师保持一致、同步。课堂中的时间很重要，认真听讲能帮助你更好地掌握物理知识。

提前预习，课后复习 ：

课前预习可以帮助你了解哪些是不懂的知识点，重点听讲。课后要及时复习，巩固当天学的内容。

建立错题本，定期回顾 ：

把每次做错的题目记录下来，包括错误的原因、正确的解题思路和步骤。定期回顾这些错题，可以帮助你巩固知识点，避免再犯同样的错误。

保持良好生活作息 ：

确保充足睡眠以及适当运动，良好生活作息有助于大脑吸收新信息并进行长期记忆存储。

积极心态 ：

面对挑战时要保持积极态度，并相信自己能够成功应对。这种积极心态将为你提供动力，并使得整个备考过程变得更为愉快。

只要坚持执行上述策略并调整为适合自己最优方式，必将在高考中取得优异成绩!