长宁区拥有多所优秀的初中学校，以下是一些在学术和教育质量上享有良好声誉的学校：

延安初级中学 ：

特点 ：延安初级中学是延安中学的初中部，以理科教育见长，学生升入延安高中的比例较高。

西延安中学 ：

特点 ：作为延安中学集团的一部分，西延安中学也享有优质的教育资源和良好的社会声誉。

娄山中学 ：

特点 ：以师资强、校风好、质量高著称，是学生和家长向往的学校之一。

复旦初级中学 ：

特点 ：作为复旦大学附属的初中，复旦初级中学在学术和教育质量上都有较高的标准。

天山初级中学 ：

特点 ：天山初级中学是天山初中教育集团的核心校，师资力量雄厚，与天山高中共享优质教育资源。

市三女子初级中学 ：

特点 ：上海唯一的公办女子初中，学校底蕴雄厚，海外名气大，英语教学尤为出色。

华东政法大学附属中学（初中） ：

特点 ：以政法教育为特色，学术水平较高。

这些学校在长宁区内享有较高的声誉，学生和家长可以根据自身的需求和偏好选择适合的学校。建议家长和学生实地考察学校，了解学校的教学理念、师资力量和设施条件，以便做出更为合适的选择。