昌都地区的主要高中包括：

昌都市第一高级中学 ：

位于昌都市，是昌都市教育局直属学校，也是自治区首批建立的四所重点高中之一，全市唯一一所重点中学。

前身为1957年创办的昌都小学（今地区实验小学）初中部，距今已有59年的办学历史。

学校占地面积41501平方米，建筑面积35802平方米。

昌都市第二高级中学 ：

位于昌都县俄洛镇，是一所融初中教育、高中教育为一体的封闭式、寄宿制完全中学。

学校始建于1986年。

昌都市第三高级中学 ：

排在第三位。

2024年小学排行榜中提及，但详细信息不详。

昌都市第四高级中学 ：

被授予西藏自治区民族传统体育特色学校。

位于西藏昌都卡若区。

建议：

昌都市第一高级中学 在昌都市具有最高的声誉和教学质量，是首选的高中。

昌都市第二高级中学 是一所融初中教育、高中教育为一体的封闭式、寄宿制完全中学，适合需要寄宿的学生。

昌都市第三高级中学 和 昌都市第四高级中学 的具体信息较少，建议进一步了解其办学情况和教育质量。