女生在高考时，建议选择 无钢圈或简单无金属扣件的内衣 。具体建议如下：

无钢圈文胸 ：无钢圈文胸不会对胸部造成压迫，有助于保持舒适的穿着体验，避免因穿着不当影响体检结果。

材质选择 ：建议选择棉质或其他透气性良好的材料制成的内衣，避免穿着过于紧身或带有蕾丝、花边等装饰的内衣，以免影响体检时的舒适度。

颜色选择 ：颜色可以根据个人喜好选择，但建议选择不鲜艳的颜色，以免给考生造成紧张心理。

提前准备 ：提前准备好适合高考穿着的内衣，确保在考试当天能够顺利过关。

避免金属扣件 ：如果考生不习惯穿运动内衣，可以将普通内衣的金属挂扣换成塑料挂扣，避免使用胶带将金属物品粘掉，以免影响安检。

综上所述，女生在高考时选择无钢圈或简单无金属扣件的内衣，材质以棉质或其他透气性良好的材料为宜，颜色尽量选择不鲜艳的，提前准备好并注意避免金属扣件，以确保体检和考试的顺利进行。