根据最新的信息， 天津 被认为是国内高考最容易的区域之一。此外，也有观点认为北京和上海的高考难度相对较低，并且拥有丰富的教育资源，如985和211高校。因此，如果考虑内高班的高考难度， 天津 和 北京 可能是相对容易的城市。

具体来说，天津的内高班很松弛，可以随时出校门，这可能使得学生在高考前能有更多的自由和时间来准备。而北京作为教育资源丰富的城市，有许多优秀的高中阶段学校可供选择，同时有较好的教育环境和资源。

综上所述， 天津 和 北京 是内高班学生高考相对容易的城市，但具体哪个城市更容易还需根据个人情况和需求来选择。