在学校里，以下是一些好习惯：

规律作息 ：保证充足的睡眠，按时起床和睡觉，有助于提高学习效率和生活质量。

合理饮食 ：不暴饮暴食，按时吃饭，保持身体健康，选择营养均衡的餐食，减少油炸、高糖食品的摄入。

锻炼身体 ：每天进行适量的运动，增强体质，如做俯卧撑、跑步等。

文明习惯 ：升国旗、奏国歌时要保持严肃，见到老师、长辈要有礼貌，保持整齐的队列和安静的环境。

卫生习惯 ：保持个人卫生，衣着整洁，不乱扔垃圾，养成“弯弯腰”的好习惯。

整理物品 ：桌面、桌斗内物品摆放整齐，有序，养成良好的整理习惯。

遵守交通规则 ：上学、放学路上遵守交通规则，走人行道，不闯红灯。

按时到校 ：不早到、不迟到，珍惜时间。

主动学习 ：不等待老师布置作业，自己主动寻找学习资源，如查阅书籍、上网课等。

勤洗手 ：保持良好的个人卫生习惯，预防疾病。

节约水电 ：爱惜粮食，节约水电，服从管理。

尊重权威 ：尊重教育者的意见，同时鼓励独立思考和勇敢表达观点。

诚实守信 ：言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还，不说谎，不骗人。

爱护公物 ：不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画，借用公物要按时归还，损坏东西要赔偿。

自我管理 ：学会料理个人生活，自己的衣物用品收放整齐，生活有规律，按时作息。

这些好习惯不仅有助于个人的身心健康，还能提升学习效率和社交能力，为未来的发展打下坚实的基础。建议同学们从这些方面入手，逐步养成良好的习惯。