长治市在高考中主要采用 全国卷 。具体来说，山西省从2014年起便一直使用全国卷进行高考，长治市作为山西省的一部分，也遵循这一安排。全国卷分为I卷、II卷和III卷，根据不同的地区进行分配。

对于长治市的高考生来说，使用全国卷有以下几个优势：

统一性 ：全国卷在全国范围内具有统一性，这有助于保证高考的公平性和可比性。

权威性 ：全国卷由教育部考试中心统一命题，具有较高的权威性和准确性。

经验丰富 ：使用全国卷多年，长治市的高考生已经积累了丰富的备考经验，能够更好地适应全国卷的命题风格和难度。

因此，对于长治市的高考生来说，选择全国卷是较为理想的选择。