在上海新高考中，选择哪个门课组合更好取决于学生的兴趣、学科优势以及未来职业规划。以下是一些推荐的选科组合及其优势：

物理+化学+地理 ：

优势 ：这个组合适合擅长理科思维的学生，学科之间关联紧密，需要记忆背诵的内容较少，理解的内容较多。物理和化学都是理工科的基础，而地理虽然属于文科，但更偏重于逻辑思维能力和理解能力。

适合人群 ：对计算和逻辑思维能力较强的学生，尤其是那些对理工科有浓厚兴趣的学生。

物理+生物+历史 ：

优势 ：这个组合适合物理成绩优异但其他科目成绩平平的学生，尤其是那些希望报考理工科专业的学生。生物的“名次”比化学更好，使得一些学生选择这个组合。

适合人群 ：物理成绩好，但对化学成绩要求不高的学生。

物理+化学+历史 ：

优势 ：这个组合适合一本以上的理科生，尤其是那些希望报考理工科专业的学生。物理和化学的组合在理工科专业中非常常见，历史则提供了人文素养。

适合人群 ：成绩优秀，希望报考理工科专业的学生。

物理+生物+地理 ：

优势 ：这个组合适合一本以下的理科生，尤其是那些希望报考理工科专业的学生。物理和生物的组合在理工科专业中非常常见，地理则提供了地理素养。

适合人群 ：物理成绩较好，但对化学成绩要求不高的学生。

政史地 ：

优势 ：这个组合的录取率超过99%，适合希望报考文科专业的学生。政治、历史和地理的学习难度相对不大，且专业选择面广。

适合人群 ：希望报考文科专业的学生。

物史地 ：

优势 ：这个组合的录取率超过99%，适合希望报考理工科和文科专业的学生。物理提供了理工科的基础，历史和地理则提供了人文和地理素养。

适合人群 ：希望报考理工科和文科专业的学生。

政史生 ：

优势 ：这个组合的录取率超过99%，适合希望报考文科专业的学生。政治、历史和生物的学习难度相对不大，且专业选择面广。

适合人群 ：希望报考文科专业的学生。

物化史 ：

优势 ：这个组合的录取率超过99%，适合希望报考理工科专业的学生。物理和化学的组合在理工科专业中非常常见，历史则提供了人文素养。

适合人群 ：希望报考理工科专业的学生。

政史化 ：

优势 ：这个组合的录取率超过99%，适合希望报考文科专业的学生。政治、历史和化学的学习难度相对不大，且专业选择面广。

适合人群 ：希望报考文科专业的学生。

政史物 ：

优势 ：这个组合的录取率超过99%，适合希望报考理工科和文科专业的学生。政治、历史和物理的学习难度相对不大，且专业选择面广。

适合人群 ：希望报考理工科和文科专业的学生。

建议

兴趣和优势 ：首先，学生应根据自己的兴趣和学科优势来选择选科组合。如果对理工科感兴趣，可以选择物理+化学+地理或物理+生物+历史等组合；如果对文科感兴趣，可以选择政史地、物史地、政史生等组合。

职业规划 ：其次，学生应考虑未来的职业规划，选择与之相关的选科组合。例如，如果希望报考医学专业，物理+化学+生物是最佳选择。

竞争和难度 ：此外，学生还应考虑选科组合的竞争程度和难度。物理+化学+地理等组合虽然竞争激烈，但专业选择面广，适合大多数学生；而政史地等组合虽然录取率高，但专业选择相对较少。

综合考虑以上因素，学生应选择最适合自己的选科组合，以最大化高考优势和未来职业发展的机会。