体育生在高考中的取分方式主要依赖于文化分和专业分的结合。具体来说，体育生的高考分数计算公式为： 体育成绩（满分100）×3.75+文化成绩（满分750）×0.5=综合成绩 。

详细步骤如下：

体育成绩 ：满分100分，根据考生的实际表现进行打分。

文化成绩 ：满分750分，与普通高考生的计算方法一致。

综合成绩 ：将体育成绩乘以3.75，再加上文化成绩乘以0.5，得出最终的综合成绩。

此外，对于体育本科和专科的综合分计算，有所不同：

体育本科综合分 ：以750分为满分计算，具体折算方法为：本科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×7.5×50%。

体育专科综合分 ：以750分为满分计算，具体折算方法为：专科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×4.5×50%。

建议体育生在准备高考时，要特别关注自己的体育成绩和文化成绩，并确保两者都达到相应的录取控制分数线。同时，了解报考院校的详细招生规则和要求，以便更好地进行备考和志愿填报。