高考用笔规定如下：

黑色0.5mm的墨水签字笔 ：

原因 ：黑色墨水签字笔在试卷扫描时最为稳定，因为黑色在光线照射下不会失真，易于被机器识别和读取。

建议 ：建议考生使用普通黑色中性笔或钢笔，确保笔尖为0.5mm，以便在高考时能够清晰表达答题内容。

2B铅笔 ：

原因 ：2B铅笔是高考涂答题卡的专用铅笔，其软硬度适中，便于涂写且容易擦除。

建议 ：考生应准备2-3支2B铅笔，并确保在使用前铅笔芯的硬度适中，以便在答题卡上清晰涂写。

此外，虽然有些情况下可以使用黑色水笔（含钢笔和中性笔），但总体规定中更倾向于使用黑色签字笔和2B铅笔。

总结 ：

高考用笔推荐为黑色0.5mm的墨水签字笔和2B铅笔。

考生需提前了解所在省份对于高考文具的政策，确保携带的文具符合规定。

建议准备2-3支2B铅笔，并携带1-2支黑色签字笔，以备不时之需。