高考总分的计算方法如下：

必考科目 ：

语文、数学、英语三门科目，每门满分150分，共计450分。

文科综合或理科综合 ：

文科综合（政治、历史、地理）或理科综合（物理、化学、生物），每科满分300分，共计300分。

选考科目 ：

考生从物理、化学、生物、政治、历史、地理六门科目中任选三门作为选考科目，每门满分100分，共计300分。

因此，高考的总分为：

[ 450 text{（必考科目）} + 300 text{（文综或理综）} + 300 text{（选考科目）} = 1050 text{分} ]

建议在准备高考时，重点复习这六门科目的知识点，并了解等级赋分制的具体规则，以确保在考试中能够取得最佳成绩。