成人高考和成考实际上是 同一种考试的不同称呼 ，因此不存在哪个更好的问题。

具体来说，成人高考，也称为成人高等学校招生全国统一考试，是针对成人的一种高等教育入学考试。它主要面向已经参加工作的成年人，提供专科起点本科（专升本）、高中起点本科（高起本）和专科（高起专）三种学历层次。成人高考的学习形式包括函授、业余和脱产等，适合希望接受系统教育、提升学历的成人学习者。

由于成人高考和成考是同一种考试，因此它们在考试内容、学习方式、报考条件、录取方式等方面都是相同的。考生可以根据自己的实际情况和需求，选择适合自己的学习方式和学校。无论是选择成人高考还是成考，都可以获得国家承认的学历，并在职场中享受相应的待遇。

因此，对于已经参加工作的成年人来说，成人高考和成考都是提升学历的好选择，具体选择哪个名称进行报名，可以根据个人习惯和方便性来决定。