针对上海高考数学，以下是一些建议来提高成绩：

回归基础，夯实根基 ：

从课本上的例题和习题入手，巩固对基础知识的理解。

理解每个公式背后的原理，以及如何在不同题型中灵活运用。

抓住重点，集中攻克 ：

明确复习重点，如函数与导数、数列、立体几何、概率统计等必考内容。

系统梳理这些重点知识，掌握每个知识点的出题规律和常见题型。

通过专题训练，确保在重点章节中拿到较高的分数。

错题反思，精准突破 ：

准备一本错题本，将平时做错的题目整理归纳。

找出错误的原因，是知识点不清楚还是思维方式出错，通过反复练习修正错题。

模拟实战，提升应试技巧 ：

通过历年真题和模拟题进行实战训练，熟悉高考的出题风格和题目难度。

每周至少进行一次模拟考试，严格按照高考时间进行，在考试结束后及时总结错题。

掌握解题技巧 ：

学习并掌握一些常用的解题技巧，如选择题的排除法、代入法，大题中的分步求解、逆推法等。

深入理解概念，构建知识网络 ：

深入理解每一个概念，并在脑海中构建出清晰的知识网络。

这样在解题时就能迅速找到切入点，灵活运用所学知识。

培养数学思维，提升解题能力 ：

通过多做题、多思考，尤其是解决一些具有挑战性的题目，锻炼自己的思维能力。

学会归纳总结，将解题技巧和方法内化为自己的东西。

制定详细的学习计划 ：

确保每个知识点都能得到充分的复习和巩固，同时注重解题技巧和思维能力的培养。

通过不断的练习和总结，逐步提高数学成绩。

重视基础知识，重视教材例题和练习 ：

重视基本技能和思想方法，避免盲目钻研套路和机械训练。

深刻理解知识中的概念问题，吃透概念，了解知识背景。

注重数学逻辑思维能力的锻炼 ：

千万不要思维定式化，养成深度思考的好习惯。

逐步递进式分析探究相关概念和性质，用数学语言表达推理过程。

通过以上方法，可以系统地提高上海高考数学成绩。建议学生根据自己的实际情况，制定详细的学习计划，并坚持执行。