高考英语和托福是两种不同类型的考试，它们考察的内容、形式和难度都有所不同。总体来说， 托福相对于高考英语来说难度更大 。以下是它们之间的一些主要难度对比：

词汇量要求 ：

高考英语 ：通常需要掌握大约3500个词汇量。

托福 ：通常需要掌握大约8000个词汇量。

考试内容和难度 ：

听力 ：

高考英语 ：听力部分相对简单，语速较慢，内容直观。

托福 ：听力部分速度和难度都较高，需要考生具备快速理解和反应能力。

阅读 ：

高考英语 ：阅读材料贴近日常生活和课本知识，难度相对较低。

托福 ：阅读材料包括学术性文章和复杂的长句，难度较高，需要较高的阅读速度和理解能力。

口语 ：

高考英语 ：不单独设有口语考试，但会涉及一些口语表达的内容。

托福 ：口语部分需要考生与考官进行实时交流，对考生的英语流利度和准确性提出了更高要求。

写作 ：

高考英语 ：包括短文改错和写作等部分，难度相对较为稳定。

托福 ：写作部分要求考生具备较强的语言组织和表达能力。

考试时间和形式 ：

高考英语 ：考试时间通常为两个小时左右，题量较大，但难度相对较为稳定。

托福 ：考试时间通常需要4个小时左右，每个部分的难度都可能会有所波动。

建议

对于英语水平较高的学生来说，可能会觉得高考相对容易一些，因为高考的词汇量和难度相对较低。

对于英语能力较弱或不习惯英语环境的学生来说，托福可能会更具挑战性，因为它的词汇量、听力和阅读难度都较高，且需要较强的语言综合应用能力。

综上所述，托福在词汇量、听力和阅读难度、以及综合语言应用能力方面的要求都高于高考，因此，对于非英语母语国家的学生来说，托福可能更具挑战性。