高考理科主要包括以下科目：

语文 ：150分。

数学 ：150分。

英语 ：150分。

理科综合 （物理、化学、生物）：300分。

因此，高考理科总共包括750分，其中语文、数学、英语各150分，理科综合300分。

建议：

物理 ：研究物质的基本规律，包括力学、电磁学、光学等内容，要求学生具备实验操作和理论分析能力。

化学 ：研究物质的组成、结构、性质以及变化规律，需要学生在理论和实践方面都有所掌握。

生物 ：关注生物的结构与功能、生命活动与规律等，对于学生的理解能力要求较高。

这些科目共同构成了高考理科的考试内容，旨在全面评估学生对自然科学领域的掌握程度和应用能力。