呼职单招和高考各有其特点和难度，具体哪个更难需要根据个人情况和需求来评估。以下是它们之间的一些主要区别：

考试时间 ：

高考 ：通常在每年的6月7日和8日进行，部分省份可能提前到6月9日。

单招 ：一般在每年的3月至4月进行，时间早于高考。

考试内容和形式 ：

高考 ：考试科目多，包括语文、数学、外语以及文科综合（政治、历史、地理）或理科综合（物理、化学、生物），全面考察学生的知识和综合素质。考试形式主要为笔试。

单招 ：考试分为文化素质测试和职业技能测试两方面。文化素质测试考语文、数学两科；职业技能测试（专业基础加职业适应性测试）会根据不同专业要求进行考核。整体考试内容相对高考更注重专业性和实用性，难度较低。

报考院校范围 ：

高考 ：考生可以报考全国范围内的各类高校，包括重点本科院校、普通本科院校和专科院校，选择范围更广。

单招 ：一般只能报考本省的高职院校，只有极少数情况下有省外院校的招生计划，选择较为局限。

录取方式与难度 ：

高考 ：竞争激烈，录取依据是考生的高考总成绩，高校根据招生计划和报考情况从高分到低分进行录取。本科院校尤其是重点本科院校的录取分数线较高，对考生的成绩要求较高。

单招 ：录取方式相对灵活，注重考生的综合表现。录取率高，竞争小，有些专业分数线较低，容易录取。

心理压力 ：

高考 ：成绩直接关系到升学和未来发展，心理压力较大。

单招 ：相对于高考，单招的心理压力可能较小，因为录取概率较高，且考试内容和形式更贴近学生的专业能力和实践能力。

建议

专业技能突出、文化课基础稍弱的学生 ：可以考虑高职单招，早点确定学校和专业，走职业路线。

全面考察、追求更广阔学术天地的学生 ：高考是更好的选择，尽管竞争激烈，但选择范围广，有机会进入更高层次的本科院校。

学习成绩一般或对高考没有信心的学生 ：单招可能是一个相对容易的选项，但也要注意选择适合自己的院校和专业。

总之，呼职单招和高考各有优劣，考生应根据自身情况和目标选择最适合自己的途径。