青海高考采用的是 3+1+2模式 。具体来说，该模式包含以下内容：

全国统一考试科目 ：语文、数学、外语（含英语、俄语、日语、德语、法语、西班牙语），每门满分150分，总计450分。

学业水平选择性考试科目 ：

首选科目 ：考生需在历史或物理两科中任选一科，每科满分100分，总计100分。

再选科目 ：考生需在思想政治、地理、化学、生物学四科中任选两科，每科满分100分，总计200分。

高考总分 ：上述各部分成绩相加，高考总成绩满分为750分。

这种模式旨在更全面地评估学生的学业水平和综合能力，同时给予学生更多的选择权，以更好地适应不同学科和专业的需求。