根据位次报高考志愿的方法如下：

查询位次 ：

查找去年位次信息 ：登录所在省的教育考试院官方网站，找到去年的一分一段表，查看去年位次为1000名的考生对应的分数是多少。

确定报考范围 ：通过位次法，考生可以根据自己的高考成绩和所报考学校的历年录取分数线，确定自己的报考范围，避免盲目填报不符合自己实际情况的学校。

筛选学校和专业 ：

根据去年相同位次的分数 ：查找过去几年中，这个分数段能够报考的学校和专业，并结合自己的兴趣和职业规划进行筛选。

参考历史数据 ：通过查阅往年的一分一段表，找到与自己今年位次相近的分数区间，从而确定往年的等效位次。

确定志愿顺序 ：

冲稳保垫 ：根据自己的偏好和学校的录取情况，对志愿进行排序。最想去的在前面（冲），稳妥的学校在中间（稳），保底的学校在后面（保），垫底的学校在最后（垫）。

设置志愿梯度 ：在填报志愿时，考生应根据自己的位次和目标高校的录取位次，合理设置志愿梯度，以提高录取概率。

分析目标院校专业录取情况 ：

逐个查找目标大学的意向专业录取分数 ：结合一分一段表来查询这些专业近三年的录取位次区间，了解各目标院校、专业的录取分数线及位次要求，判断自己的位次是否符合该专业的录取标准。

填报志愿 ：

确定高校 ：根据位次分选择目标高校，一般中高分段的录取院校每年的录取线位次波动不会太大。

确定专业 ：在确定高校后，再一所学校一所学校去确定专业，也可以用位次法进行定位，但需要结合“一分一段表”进行转换。

通过以上步骤，考生可以更加科学和合理地根据自己的位次来填报志愿，从而提高录取的成功率。建议考生在填报志愿前，仔细研究并参考往年的录取数据，结合自己的实际情况，制定出最适合自己的志愿方案。