邯郸高考的科目及分数如下：

语文 ：150分

数学 ：150分

外语 ：150分（其中听力考试30分）

物理 ：100分（首选科目，原始分计入总成绩）

历史 ：100分（首选科目，原始分计入总成绩）

思想政治 ：100分（再选科目，等级分计入总成绩）

地理 ：100分（再选科目，等级分计入总成绩）

化学 ：100分（再选科目，等级分计入总成绩）

生物 ：100分（再选科目，等级分计入总成绩）

高考总成绩为750分，其中语文、数学、外语各150分，共450分；物理和历史各100分，共200分；思想政治、地理、化学、生物各100分，共400分。

建议：

语文和数学 是基础学科，建议考生注重基础知识的学习和练习。

外语 除了语法和词汇外，听力也是重要部分，建议多听英语材料，提高听力水平。

物理和历史 作为首选科目，考生应根据自己的兴趣和职业规划选择其一。

思想政治、地理、化学、生物 作为再选科目，考生应结合自己的优势选择两门，并注重平时积累和考试策略。