高中退学了想要参加高考，主要有以下几种途径：

保留学籍并参加普通高考 ：

如果你还保留着高中学籍和档案，你可以按照普通高考的报名要求，先通过学业水平考试获取高中毕业证，然后报名参加高考。

以社会考生身份参加高考 ：

如果你已经退学且没有学籍和档案，你可以以社会考生的身份参加当年的普通高考。具体报名流程需要到所在地的教育局高考招办处进行，需要携带有效证件如身份证、户口本以及同等学历证明，并填写报名材料、办理手续和交纳费用。

自学参加高考 ：

如果你只是辍学且学校并未取消你的学籍，你可以选择自学参加高考。在这种情况下，你需要在高考报名期间到学校进行高考报名。

复读参加高考 ：

如果你已经在上大学途中想要参加高考，即已经是高校在校生，你需要先退学，获取退学证明，然后以往届生的身份参加考试。

建议

了解当地政策 ：不同地区的高考报名政策和要求可能有所不同，建议提前咨询当地教育局或招生办，了解具体报名流程和所需材料。

准备充分 ：无论是选择复读还是自学，都需要提前准备好所有必要的报名材料，并制定详细的复习计划。

关注政策变化 ：高考政策可能会有所调整，建议定期关注当地教育部门的最新通知，确保报名流程符合最新要求。