体育班高考主要包含以下几类考试项目：

身体素质项目 ：

100米跑

800米跑（女生）/1000米跑（男生）

5米三向折回跑

立定跳远

原地推铅球（男生5公斤，女生4公斤）

跳绳

辅助技术项目 ：

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越（男）或横箱（女）

专项技术项目 ：

考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项

其他可能的考试项目 ：

引体向上或前掷实心球（男生选考）

仰卧起坐或前置实心球（女生选考）

篮球运球、排球垫球、足球运球（三选一）

游泳（包括多个小项，如50米自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、100米自由泳、200米混合泳等）

体操、艺术体操、健美操专项的考生有特定的测试内容

举重、篮球、田径、散打、拳击、跆拳道、空手道、柔道、摔跤等（部分省市或高校可能包括）

面试 （部分省市组织）：

考生可能需要参加面试

文化课考试 ：

通常包括语文、数学、外语（通常是英语）

体育考试的总分通常为180分，其中身体素质项目占180分，辅助技术项目占45分，专项技术项目占75分。

建议直接咨询所在学校或教育部门获取最准确的信息，因为具体的考试内容可能因地区和学校而异。