插班生和高考生各有其优势，难以简单地说哪个更厉害。以下是它们之间的一些比较：

竞争程度 ：

高考 ：竞争非常激烈，几万人竞争有限的名额，通常需要达到一定的分数和排名才能被录取。

插班生 ：竞争相对较小，因为报考人数较少，但学习资源相对较少，需要学生具备更强的自学能力和自律性。

考试难度 ：

高考 ：考试内容和难度相对固定，主要是对学生知识储备的全面考察，且通常有老师系统的辅导。

插班生 ：考试内容和难度因学校和专业而异，且需要学生短时间内掌握大量新知识，同时还要应对生活上的各种挑战。

学习环境 ：

高考 ：学生在高中有固定的学习环境和老师指导，生活上的事务相对较少需要自己安排。

插班生 ：学生需要适应新的学习环境和生活方式，可能会面临更多的心理和生活压力。

上岸几率 ：

高考 ：只要达到一定的分数和录取条件，学生可以选择多种学校和专业。

插班生 ：上岸几率相对较小，需要学生在竞争中脱颖而出，且竞争者多为高考失利者，整体水平较高。

后续发展 ：

高考 ：录取后学生可以按照自己的兴趣和职业规划进行学习和发展。

插班生 ：一旦录取，通常可以享有与高考入学生相同的待遇，包括保研、参加社团活动、实习资源等。

建议

目标明确 ：学生应根据自己的兴趣、目标和实际情况选择参加高考还是插班生考试。

充分准备 ：无论选择哪种方式，都需要提前规划，充分准备，发挥自己的优势。

自律性强 ：插班生考试对学生的自律性要求更高，需要学生具备良好的自我管理能力和学习计划。

综上所述，插班生和高考生各有其难处和优势，选择哪种方式取决于学生的个人情况和目标。