高考英语阅读速度的要求如下：

最佳时间 ：最好能在8到10分钟内完成一篇文章，并且能填完答题卡。

一般速度 ：建议的阅读速度约为每分钟70到100词。

实际应用 ：在实际考试中，一般时间安排为35分钟完成20道题，每篇文章的阅读时间约为6到8分钟，10到14分钟琢磨题目，每题平均2分钟。

结合以上信息，可以得出以下结论：

高考英语阅读速度要求在每分钟70到100词之间，以确保在有限的时间内完成阅读任务和答题。

考生需要在平时的训练中注意提高阅读速度，同时保证阅读质量，以便在高考中取得理想成绩。

建议考生在备考过程中，多进行阅读训练，提高阅读速度和理解能力，同时注意时间管理，确保在考试中能够合理分配时间完成各部分任务。