山西省中考体育的满分是 100分 。

考试项目和分值

中考体育考试通常包括以下项目及分值设置：

100米跑：满分25分

800米跑（女生）或1000米跑（男生）：满分25分

立定跳远：满分25分

一分钟杠铃连续挺举：满分25分

评分标准

具体的评分标准如下：

100米跑：起跑必须使用起跑器，按秒数计分。

800米跑（女生）或1000米跑（男生）：按完成时间的秒数计分。

立定跳远：测量跳远距离，按距离计分。

一分钟杠铃连续挺举：按完成次数的多少计分。

建议

为了在中考体育中获得满分，建议考生：

制定科学的训练计划 ，根据自身情况合理安排各项运动的训练时间。

注重体能训练 ，增强耐力和爆发力。

熟练掌握各项运动的技巧 ，提高运动表现。

注意运动安全 ，避免受伤。

希望这些信息对你有所帮助。