2025年上海高考的时间安排如下：

6月7日 ：

9:00-11:30 语文

15:00-17:00 数学

6月8日 ：

9:00-11:30 外语笔试（含听力）

15:00-17:00 外语听说测试

6月9日 ：

8:00起

建议考生提前准备好所有考试所需的证件和用品，并合理安排时间进行最后的冲刺复习，确保在高考中取得理想的成绩。