江西体育高考主要包括以下科目：

文化课考试科目 ：

“3” ：语文、数学、外语（含英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语6个语种）3门科目。

“1” ：在物理、历史2门中选择1门科目。

“2” ：在思想政治、地理、化学、生物学4门中选择2门科目。

专业考试科目 ：

身体素质考试项目 ：

100米跑。

800米跑。

立定跳远。

原地推铅球。

专项技术考试项目 （二选一）：

篮球。

足球。

建议

提前准备 ：考生应提前了解并熟悉各项考试项目的规则和要求，进行针对性的训练。

注意时间 ：100米跑和800米跑在塑胶跑道上进行，采用电子仪器计时，每位考生只能测试一次为最终成绩；立定跳远和原地推铅球在专业测试场地上进行，每位考生可以测试三次，取最佳成绩为最终成绩。

选择专项 ：在篮球和足球两个专项技术项目中选择一个进行测试，测试次数为两次，取最佳成绩作为最终成绩。

希望这些信息对你有所帮助，祝你体育高考取得优异成绩!