高中春季高考的总分是 750分 。具体构成如下：

语文、数学、外语三科 为必考科目，每科满分均为150分，总计450分。

政治、历史、地理三科 为选考科目，每科满分均为100分，总计300分。

因此，春季高考的总分为450分（语数外）+ 300分（选考科目）= 750分。

建议：

春季高考的总分较高，考生需要全面准备，注重语文、数学和外语三科的学习，同时也要重视选考科目的成绩。

由于春季高考的题目难度相对较低，且录取线较夏季高考低，适合成绩中等或偏下的学生报考。