湛江高考的满分是 750分 。这个总分是由全国统一高考的语文、数学、外语3个科目成绩和考生选择的3门学业水平选择性考试科目成绩组成。具体来说，语文、数学、外语每门科目的满分是150分，而物理、历史、思想政治、地理、化学、生物学每门科目的满分是100分。

建议考生在备考时，要充分了解并掌握各科目的考试内容和题型，制定合理的复习计划，并在考试中注意时间管理，确保能够全面、准确地回答所有题目。