2024年盘锦高考的总分为 750分 。这个总分是由以下几个部分组成的：

全国统一高考的语文、数学、外语3个科目成绩 ：每门科目满分为150分，其中外语科目包含听力考试30分。

考生选择的3门学业水平选择性考试科目成绩 ：每门科目满分为100分。其中，物理和历史以原始分计入总分，而思想政治、地理、化学、生物4门科目以等级分计入总分。

因此，盘锦高考各科的分数如下：

语文：150分

数学：150分

外语：150分（其中听力部分30分，笔试部分120分）

物理/历史：100分（原始分）

化学/生物/思想政治/地理：100分（等级分）

建议考生在备考时，要充分了解并掌握各科的考试内容和题型，制定合理的复习计划，争取在高考中取得理想的成绩。