高考真题对提高成绩有显著帮助。通过练习高考真题，学生可以熟悉高考的考试形式和题型，了解命题规律和难度系数，从而更好地适应高考环境，提高解题能力和应试技巧。真题练习还能帮助学生查漏补缺，发现并解决自己的薄弱环节，加深对知识点的理解和记忆。

具体来说，做高考真题有以下几个好处：

熟悉考试形式和题型 ：通过做真题，学生可以了解高考的出题特点和难度，从而更好地适应考试环境。

了解命题规律 ：真题中包含了大量的命题规律和难度系数，学生可以通过练习掌握这些规律，提高解题的准确率。

查漏补缺 ：通过做真题，学生可以发现自己的薄弱环节，并进行有针对性的复习，从而提高学习成绩。

提高应试技巧 ：真题练习可以帮助学生积累应试技巧，提高答题速度和准确率。

增强信心 ：通过反复练习真题，学生可以增强自信心，更好地应对高考。

因此，建议学生在备考过程中，多做一些高考真题，尤其是近几年的真题，以便更好地了解高考的出题趋势和难度，提高自己的应试能力。同时，也要注意错题的整理和分析，针对错题进行有针对性的复习，以达到最佳的学习效果。