浙江高考首考的总分是 450分 。其中，外语满分为150分，三门选考科目（物理、化学、生物）每门满分为100分，共计300分。

具体来说，有学生在首考中取得了436分的高分，其中包括外语141分，物理98分，化学100分，生物学97分。另一名学生则拿到了440分的高分，外语141分，思想政治99分，历史和地理都是100分。

建议学生在首考中尽量取得高分，以便在高考中减轻压力，集中精力应对语数外的重点科目。