2024年石家庄中考的总分是 670分 。具体构成如下：

文化课考试总分600分，包括语文、数学、外语、理科综合（包括物理、化学两门学科）、文科综合（包括道德与法治、历史两门学科）各120分。

体育与健康考试满分50分，其中过程性考核20分，现场测试30分。

实验操作技能考试10分。

信息科技考试10分。

建议：

考生应重点关注文化课考试，因为这是中考总分的主要组成部分。

体育与健康考试虽然满分较高，但过程性考核和现场测试的分值相对较低，考生应合理安排锻炼时间，确保取得理想成绩。

实验操作技能和信息科技考试的分值较低，但也需要认真对待，以展示自己的实际操作能力和信息素养。