对口高考与五年制大专各有其优势，具体选择哪个更好取决于个人的情况和目标。以下是它们的一些比较：

学制 ：

对口高考 ：通常需要参加高考，录取后进入大学学习三年，最终获得三年制专科学历。

五年制大专 ：初中毕业生直接进入大学学习，学制为五年，最终获得五年制专科学历。

录取难度 ：

对口高考 ：需要参加高考，录取难度较大，尤其是想上本科的话，需要有较高的语、数、外成绩。

五年制大专 ：录取相对容易一些，尤其是对于成绩较差的学生，可以省去中职升大专的未知数和压力。

就业优势 ：

对口高考 ：如果考上本科，可以直接获得本科学历，就业竞争力较强；如果未考上本科，也可以选择三年制专科，就业相对容易一些。

五年制大专 ：毕业后直接获得国家教育部电子注册的专科学历证书，与通过高考升入大专院校的学生获得的学历相同，就业竞争力较强，且可以报名参加各类型招考及专升本考试。

学习压力 ：

对口高考 ：需要准备高考，学习压力较大。

五年制大专 ：学习压力相对较小，可以更快地获得专科学历。

建议

如果成绩较好，有较高的本科录取希望 ，对口高考可能是一个更好的选择，因为可以直接获得本科学历。

如果成绩中等或较差，希望尽快获得专科学历并就业 ，五年制大专可能更适合，因为录取难度较小，学制较短。

如果对本科有强烈渴望，但成绩不稳定 ，可以先选择五年制大专，毕业后再通过专升本考试争取本科学历。

最终选择哪个更好，还需要根据个人的实际情况和目标来决定。建议家长和学生综合考虑自身情况，选择最适合自己的升学路径。