40岁的人想要参加高考，可以考虑以下几种途径：

参加普通高考 ：

高考报名一般没有年龄限制，因此40岁的人可以根据以下步骤报名参加高考：

了解报名时间 ：及时关注当地教育考试院或相关官方网站发布的关于高考报名时间的公告。

准备报名材料 ：携带本人户口本或身份证，提供高中毕业证书或同等学力证明。

确定报考科目 ：根据自己的兴趣和职业规划，选择需要报考的科目。

网上报名 ：在规定时间内，登录当地教育局或相关网站的报名平台，填写个人信息和志愿信息。

现场确认 ：根据当地教育局的安排，携带相关证件到指定地点进行现场确认和资格审查。

参加考试 ：按照准考证上的时间和地点，参加全国统一的高考。

查看成绩和录取 ：在规定时间内，查看自己的高考成绩，并根据成绩填报志愿，最终等待录取通知。

参加成人大学 ：

如果具备高中或中专毕业证，并且有足够的时间和精力去学习备考，可以选择参加自考大专或成人本科。可以在当地的教育局官网上查询报名相关信息，并预先想好想要报考的学校。

参加高职扩招或国开（电大）专科 ：

如果不具备高中或中专毕业证，可以选择高职扩招（全日制大专）或国开（电大）专科。需要符合高考报名条件，然后去教育局报名高考，一般当地的教育局人员会带考生走完整个报名流程。

通过成人高考脱产形式考取大学 ：

通过成人高考脱产形式考取的大学，其教学和管理模式与普通高校没有区别，但毕业文凭会标注为成人教育。

先成人高考本科再考研 ：

可以先通过成人高考考取本科，然后以本科身份直接报考全日制研究生，从而上全日制大学。这种方式下，毕业文凭与统招研究生无区别。

建议

了解具体报名条件 ：不同省份对高考报名的年龄和学历要求可能有所不同，建议先咨询当地教育考试机构获取最新信息。

选择合适的途径 ：根据自身情况和职业规划，选择最适合自己的途径，如普通高考、成人大学或高职扩招等。

提前准备 ：高考报名需要准备相关材料，建议提前了解并准备好所有必需的文件，以确保报名过程顺利。