南充仪陇高考的总分是 750分 。具体科目及分值安排如下：

语文 、 数学 、 外语 （含听力考试）每科满分均为150分，总计450分。

文科综合 （含政治、历史、地理三个科目内容）和 理科综合 （含物理、化学、生物三个科目内容）每科满分均为300分，总计600分。

因此，南充仪陇高考的总分为语文、数学、外语各150分，文科综合和理科综合各300分，共计750分。