高考物理的提分情况因人而异，但根据一些经验和数据，可以给出一些大致的参考：

基础薄弱的学生 ：

如果物理成绩在60-70分之间，通过努力，提高20分左右是有可能的。这需要多看教材、多做练习，并且掌握正确的学习方法和技巧。

中等水平的学生 ：

对于成绩在70-80分之间的学生，通过系统的复习和强化训练，提高10-15分是比较现实的。这包括深入理解概念、多做习题和总结解题技巧。

成绩较好的学生 ：

对于成绩在90分以上的学生，想要再提高5分已经相当不容易，需要更加精细的学习和大量的练习，尤其是要攻克一些难题和掌握高级解题技巧。

复读的学生 ：

对于复读的学生，特别是那些物理成绩在50分左右的，通过复读一年，抓住基础知识的学习和训练，有可能提高20分左右。

建议

夯实基础 ：物理学习需要扎实的基础知识，必须确保对每个概念、公式和定理都有深入的理解。

多做练习 ：通过大量的习题练习，可以巩固知识，提高解题技巧和应试能力。

总结和反思 ：每次做完题后，要总结解题过程，反思自己的错误和不足，以便在下次考试中避免犯同样的错误。

寻求帮助 ：如果在学习过程中遇到困难，可以寻求老师、同学或在线资源的帮助，以便更快地解决问题。

通过以上方法，学生可以根据自己的实际情况制定学习计划，逐步提高物理成绩。