北京中高考体育的满分是 300分 。其中，体育会考单项成绩满分为100分，三项成绩合计满分为300分。在高考中，体育成绩作为录取的一个重要因素，对于某些专业尤为重要。例如，体育教育专业和社会体育指导与管理专业会按照体育成绩择优录取，体育成绩相同时，优先录取文化成绩高的考生。

对于中考体育，自2021年起，北京中考体育满分由40分提高到70分，考试项目包括50米短跑、跳远、引体向上（女生为仰卧起坐）、1000米长跑和篮球运球、投篮等，满分为100分。

这些变化反映了北京对体育教育重视程度的提升，旨在通过提高体育成绩在学生综合评价中的比重，促进学生身心健康发展。