高考足球的考试分数由 文化成绩和体育专项成绩 组成，具体分数要求如下：

文化成绩 ：

文化考试科目包括语文、数学、政治、英语四科，每科满分为150分，四科总分为600分。

体育专项成绩 ：

足球等夏季项目的体育专项考试满分为100分。

体育专项成绩的计算方式包括多个方面，如1分钟颠球、定位球长传、比赛、守门员等，每个项目的分值不同，具体分数通过测试和评价得出。

综合成绩 ：

综合成绩的计算公式为： 体育成绩 × 3.75 + 文化成绩 × 0.5 。

例如，如果体育成绩为80分，文化成绩为500分，那么综合成绩为：80 × 3.75 + 500 × 0.5 = 300 + 250 = 550分。

建议

文化成绩 ：由于文化成绩满分较高，建议考生重视各门学科的学习，确保取得理想的文化成绩。

体育专项成绩 ：足球专项测试涉及多个方面，考生应根据自身特长选择适合的测试项目，并进行针对性训练。

综合备考 ：在备考过程中，考生应平衡文化学习和体育训练，确保在综合成绩中取得最佳成绩。