中考和高考的难易程度受多种因素影响，包括报考人数、教育资源、试卷难度等。以下是一些相对容易的地区：

北京 ：

考生人数少，本地名牌大学多，如清华、北大等，录取率高。

教育资源丰富，重点大学众多，录取比例高。

上海 ：

经济发达，教育资源丰富，高考题目相对简单，考生数量有限。

作为自主命题的省份，考题较为基础，分数线相对较低。

天津 ：

考生人数少，教育资源丰富，本地重点大学数量多，高考录取率高。

一本录取率也较高。

东三省（辽宁、吉林、黑龙江） ：

中考难度较低，属于简单难度。

广东 ：

中考相对较容易，题目简单，考试内容较少，教育资源较好。

广西、新疆 ：

由于考生数量相对较少且省内教育资源分布较为均衡，有时被称为“高考较容易的省份”。

青海、西藏 ：

考生竞争压力相对较小，高考录取率较高。

国家通常给予相应的降分政策，使得当地考生更容易考上大学。

海南 ：

考生人数较少，教育资源丰富，高考录取相对容易。

录取的分数线较低，适合分数线在此范围内的学生报考。

宁夏 ：

考生人数较少，教育资源相对集中，高考难度适中。

教育资源分配较为均衡，有利于当地学生的发展。

安徽、福建 ：

以考试易、分数高著称。

建议

选择中考和高考相对容易的地区时，建议综合考虑教育资源、试卷难度、竞争压力等因素。同时，也要注意不同地区的教育政策和录取情况可能会有所不同。家长和学生可以根据自身情况，选择最适合自己的地区和学校。