上海高考等级赋分制中，C等级对应的分数是 55分 。具体来说，C等级对应的是排名在前46%到55%的学生，这个等级内的学生可以获得的分数是55分。

建议：

了解等级赋分制 ：不同地区的高考评分标准可能会有所不同，了解当地的等级赋分制有助于更准确地评估自己的成绩。

关注官方信息 ：教育部门的官方公告和最新信息是了解高考评分标准的最佳途径，建议定期查看上海教育官方网站或相关考试机构的通知。