宁夏高考的总分数为 750分 。具体科目分值如下：

理科：语文150分，数学150分，英语150分，物理110分，化学90分，生物100分。

文科：语文150分，数学150分，英语150分，政治100分，地理100分，历史100分。

宁夏高考采用“3+小综合”科目设置方案，即语文、数学、外语加上文科综合或理科综合。文科综合包括政治、历史、地理，理科综合包括物理、化学、生物。