高考文科的总分为 750分 ，具体科目分值分配如下：

语文：150分

数学：150分

外语：150分

文科综合（包括历史、地理、政治）：300分

建议学生在备考过程中，要均衡各科目的学习，特别是语文和数学，这两科在高考中占据很大比重。同时，也要重视文科综合科目的学习，尤其是历史、地理和政治三科之间的关联性较强，需要加强综合应用能力。

不同省份的高考政策略有不同，因此录取分数线也会有所差异。通常情况下，文科一本的录取分数线在530分左右，但这会根据各省的具体情况有所变化。例如，部分省份的文科二本分数线可能在450到500分左右。

总体来说，高考文科需要考取的分数至少为750分才能达到满分，而实际录取情况还需根据当年的考试难度和各省的具体政策而定。