上海高考英语成绩与雅思成绩的对应关系如下：

一般水平 ：

高考英语120分一般相当于雅思5.5分。

雅思总分9分，听说读写各单项低6分，即5.5分。

较高水平 ：

高考英语130分相当于雅思5分左右。

高考英语130-135分相当于雅思5.5分的水平。

顶尖水平 ：

高考英语136分，雅思首考只有5分的情况虽然存在，但较为罕见。

高考英语125分，雅思首考7.5分，显示出较高的雅思水平。

其他对应关系 ：

托福成绩在118-120分之间通常相当于雅思9分。

高考英语70分对应雅思3分左右，属于非常不理想的成绩。

建议

一般水平的学生 ：目标雅思5.5分，需要重点提升听力和阅读能力，同时加强口语和写作的训练。

较高水平的学生 ：目标雅思6.5分，可以在保持听力和阅读优势的基础上，进一步提升口语和写作的分数。

顶尖水平的学生 ：目标雅思7分以上，需要在各个单项上都有较高的表现，尤其是口语和写作。

这些对应关系提供了一个大致的参考，但实际分数可能会因个人能力、考试难度等因素有所差异。建议学生根据自身情况制定详细的备考计划，并进行针对性的训练。