在高考3+3模式下，选择专业时可以考虑以下几个方面：

兴趣与规划的专业匹配

根据自己的兴趣和未来适合的职业方向来确定要选的专业。可以通过查询大学网站了解相关专业在大学期间的学习内容，从而判断该专业是否符合自己的兴趣和规划。

强科选项与规划的专业匹配

利用自己的强科来选择未来的专业。强科通常能更好地满足高校的选科要求，并且对未来大学学习也有很大帮助。

相对高分科目与规划的专业匹配

如果各高校专业最多允许限定一个科目，那么可以选择自己相对高分科目来规划专业。这样在填报志愿时，有可能选到满意的专业。

容易学的科目与规划的专业匹配

对于成绩不太理想的考生，可以选择自己容易学的科目来规划专业。虽然这不是最理想的选择，但至少可以确保有一定的专业选择空间。

文理搭配

建议文理搭配，比如选择生物、化学和历史，这样可以报考的专业范围更广，减少专业限制。

学科组合的选择

常见的推荐组合有“物理+化学+生物”、“物理+历史+其他”等。其中，“物理+化学+生物”组合可报专业在90%以上，而“物理+历史+其他”组合也是最优选择之一。

专业限制与要求

在选择专业时，务必查看目标专业是否有科目限制或要求，以免进入大学后出现限报的情况。

自身能力与专业匹配

结合自己的能力和目标专业所需要的能力基础来选择专业，比如语言表达能力、沟通能力、数学运算能力、空间想象能力、动手操作能力等。

综上所述，高考3+3模式下选择专业时，应综合考虑自己的兴趣、特长、学业规划以及高校的招生要求，选择最适合自己的学科组合和专业。同时，也要注意不同学科组合的优缺点，以便做出最佳选择。