高考日语的平均分因年份和地区的不同而有所差异。以下是一些具体数据：

2024年 ：平均分均在121分以上。

2023年 ：某学校的平均分为103分，最高分122分，90分以上同学达到21人。

历年数据 ：全国日语高考平均分均在100分以上，部分考生达到了140分以上的优秀成绩。

综合以上数据，可以得出以下结论：

全国平均分 ：大约在100分以上，部分优秀考生可以达到140分以上。

具体学校或班级 ：平均分可能会有所不同，例如某学校的平均分为103分，而某些班级平均分可以达到121分以上。

建议：

选择日语高考 ：如果学生对日语有兴趣且认为通过日语高考能够取得较好的成绩，可以考虑选择日语作为高考外语。

制定学习计划 ：根据自身情况，制定合理的学习计划，注重口语和听力的练习，同时也要重视书面语法的掌握。

参加培训课程 ：可以考虑参加专业的日语培训课程，通过系统的学习和练习，提高自己的日语水平。