对于高考日语听力，以下是一些推荐的地区和学校：

北京 ：

北京大学 ：排名第一，实力最强。

北京外国语大学 ：排名靠前。

上海 ：

上海外国语大学 ：排名靠前。

华东师范大学 ：虽然不是顶尖大学，但在日语教学方面也有不错的口碑。

浙江 ：

浙江大学 ：排名靠前。

浙江省 ：是唯二可以使用地方卷（包含日语）进行高考的省份之一。

江苏 ：

南京大学 ：排名靠前。

江苏省 ：日语高考人数相对较高。

广东 ：

广东省 ：日语高考人数最多。

建议

地域选择 ：根据你所在的省份选择适合的院校。例如，浙江和江苏的考生可以考虑南京大学和浙江大学，广东的考生可以考虑中山大学等。

培训机构 ：选择培训机构时，可以考虑师资力量、教学模式、课程设置和价格等因素。例如，樱花日语、昂立日语和新通教育等都是不错的选择。

听力练习 ：高考日语听力考试通常只考查听力（一场或全部两场），因此建议考生提前准备，多听多练，尤其是要适应考试的时间安排和题型。

希望这些信息对你有所帮助，祝你高考顺利!