高考英语的单词量要求如下：

旧版标准 ：根据旧版的《普通高中英语课程标准（实验）》，高考英语的词汇量要求为 3500词 。

新版标准 ：根据《普通高中英语课程标准（2017年版2020年修订）》，高考英语的词汇量要求为 约3000词 。

建议在高考英语复习过程中，学生应以高考词汇为主，结合教材和历年真题进行学习和巩固，以达到最佳的学习效果。同时，虽然有些资料提到四级词汇大约有4500个单词，但其中很多单词与高考词汇重复，因此学生应主要关注高考词汇，辅以四级词汇的学习，以提高学习效率。