高考外语提高的分数 取决于学生当前的水平、学习方法和努力程度 。以下是一些关键点：

当前水平 ：

如果学生现在的英语成绩在140分左右，高考时即使考满分也只不过提高了10分左右。

如果学生现在的英语成绩在60分左右，高考时考110分的话，虽然不是一个高分数，可是却提高了50分左右。

学习方法和努力程度 ：

对于基础较差但勤奋的学生，每天坚持背二十个单词，可以显著提高分数，甚至提高50-60分。

对于成绩稳定在120分以上的同学，通过有效的词法学习，可以冲击140分。

目标分数 ：

高考英语满分150分，140分以上被认为是完美，130分以上被认为是优秀，120分以上是高考总分加分项要求，110分以上是不拉分，100分以上是及格。

建议

制定学习计划 ：根据学生当前的水平，制定一个切实可行的学习计划，包括每天的学习任务和目标。

加强词汇和语法 ：词汇是语言学习的基础，语法是理解句子的关键。通过背单词和做语法练习来提高。

多做练习 ：通过做大量的阅读理解、完形填空和写作练习，提高解题技巧和应试能力。

寻求专业指导 ：如果条件允许，可以寻求英语老师的帮助，进行针对性的辅导和训练。

通过以上方法，学生可以根据自己的实际情况，制定合适的学习目标，并付诸实践，从而在高考外语中取得理想的成绩。